Ich mag es vom Alltagsstress abzuschalten und eine Stunde mit der Aufmerksamkeit bei meinen Körper zu sein.
JULIA W
Gruppentraining
Mir gefällt, dass die Übungen mich bei meinen anderen Sportarten wie z. B. beim Wake- und Snowboarden unterstützen.
NIKLAS S.
Gruppentraining
Ich bin von Beruf Tänzerin und bewege mich bis zu 8 Stunden am Tag. Pilates hilft mir dabei, meine Körpermitte zu zentrieren und mich vor Verletztungen zu schützen.